Information

কিভাবে এইচএসসি পরীক্ষার প্রস্তুতি নিতে হয় । how to prepare HSC exam


কিভাবে এইচএসসি পরীক্ষার প্রস্তুতি নিতে হয়

কিভাবে এইচএসসি পরীক্ষার প্রস্তুতি নিতে হয় । how to prepare HSC  exam

 

কিভাবে এইচএসসি পরীক্ষার প্রস্তুতি নিতে হয় -আমি নিশ্চিত নই যে আপনি কোন গ্রুপ থেকে পরীক্ষা দেবেন, তবে আমি যদি দিতাম, তাহলে আমি এটি আরও ভালভাবে প্রকাশ করতে সক্ষম হতাম। তারপর বলব, আজ থেকে পড়াশুনা শুরু কর। একটি চমৎকার ধারণা নিন এবং এটি্র সঙ্গে থকুন.  আপনি প্রতিদিন কমপক্ষে 5 ঘন্টা, সকাল, বিকেল এবং সন্ধ্যায় অধ্যয়ন করার পরিকল্পনা ক্রুন । আমি আশা করি এটি এক মাস ধরে কাজ করবে যদি আপনি বিকেলে সকালের পড়া সংশোধন করুন, বিকেলে পড়া সংশোধন করুন, পরের দিন সকালে আবার লিখুন এবং আবার পড়া শুরু করুন।

 

 

একটি রুটিন তৈরি করুন:

সর্বোত্তম প্রস্তুতির জন্য সঠিক সময় নির্দেশাবলী প্রয়োজনীয়। ফলস্বরূপ, দৈনিক ভিত্তিতে পড়া অপরিহার্য। প্রতিটি বিষয়ে পর্যাপ্ত সময় বরাদ্দ করে একটি সময়সূচি তৈরি করুন। কারণ সব বিষয়ে সমান ওজন দেওয়া যায়, পড়া সহজ হয়ে যায়।

পড়ার মাঝে  বিরতি নিন:

দীর্ঘ সময় ধরে একটানা পড়ার চেয়ে বিরতি দিয়ে পড়া অনেক বেশি কার্যকর। আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে পড়েন তবে আপনি পড়ায় মনোযোগ দিতে পারবেন না। ফলস্বরূপ, আপনি যদি আগে না করে থাকেন তবে প্রতি ২৫-৩০ মিনিটে পড়ার জন্য ৫ মিনিটের বিরতি নিন। আপনার কাজ ভেঙে ফেলা আপনার মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ায় এবং পড়া শেখার একটি সহজ দক্ষতা। (কিভাবে এইচএসসি পরীক্ষার প্রস্তুতি নিতে হয় )

 

তাড়াতাড়ি ঘুমোতে যাওয়াঃ

অনেক শিক্ষার্থীর পরীক্ষার সময় মাঝরাতে ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস থাকে। যাইহোক, এটি একেবারেই করা উচিত নয়। ঘুম হল যখন মস্তিষ্ক স্মৃতি গঠনের কাজ করে। ফলস্বরূপ, পরীক্ষার আগের রাতে একটি ভাল ঘুম পাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। লরেন্স ইউনিভার্সিটির এক গবেষণায় বলা হয়েছে, বেশি রাত জাগলে মস্তিষ্কের ক্ষতি হতে পারে। উত্তর টেক্সাসের আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মাঝরাতে ঘুম থেকে ওঠা চোখের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। ফলস্বরূপ, পরীক্ষার সময় মাঝরাতে জাগানো এড়িয়ে চলুন। আপনি তাড়াতাড়ি ঘুমোতে যাওয়া এবং পরের দিন তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস তৈরি করতে পারেন। (কিভাবে এইচএসসি পরীক্ষার প্রস্তুতি নিতে হয় )

 

 বিছানায় যাওয়ার আগে কঠিনগুলি পড়ার চেষ্টা করুন:

বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে মাঝারিভাবে কঠিন এবং বর্ণনামূলক পড়া পড়তে পারেন। এটি মস্তিষ্কে পড়াকে দীর্ঘায়িত করে এবং আপনি জেগে উঠলে পাঠ্যটি স্মরণ করা সহজ করে তোলে।

 

 আপনার পড়ার জন্য পরীক্ষার আগের রাত পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না:

আপনার সমস্ত পড়ার পরীক্ষার আগের রাত পর্যন্ত এটি বন্ধ রাখার পরিবর্তে প্রতিদিন একটু পড়ুন। পরীক্ষার আগের রাতে যদি সমস্ত রিডিং একসাথে পড়া হয়, তাহলে স্ট্রেসের মাত্রা বেড়ে যাবে, সম্ভাব্য ফলাফলকে প্রভাবিত করবে। সুতরাং, পরীক্ষার আগের রাতে নতুন কিছু পড়ার আগে, আপনি ইতিমধ্যে যা পড়েছেন তা দেখুন।

 

পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর খাবার খান:

খাওয়া এবং জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা মধ্যে একটি লিঙ্ক আছে. চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে পরীক্ষার সময় চর্বিহীন এবং আঁশযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত। কারণ এই খাবারগুলো মস্তিষ্ককে আরও দক্ষতার সাথে কাজ করতে সাহায্য করে।

 

নিজেকে যাচাই করুন:

পরীক্ষার আগে, আপনার নিজের মিনি-পরীক্ষা পরিচালনা করুন। এটি একটি নোট করুন. এটি একজন ভাল পড়তে পারে কিনা তা নির্ধারণে সহায়তা করে আত্মসম্মান বৃদ্ধি করে। এই আত্ম-নিশ্চয়তা আপনি যা পড়েছেন তা মনে রাখতে এবং পরীক্ষায় ভাল পারফর্ম করতে সহায়তা করে।

 

নিজের উপর বিশ্বাস রাখো:

আপনার মন থেকে কোনো পূর্ব ধারণা দূর করুন। এগিয়ে যান এবং আপনার ক্ষমতার উপর আত্মবিশ্বাসী হন। বারবার অনুশীলন করুন। এছাড়াও, পরীক্ষার উত্তরপত্রে আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রশ্নের উত্তর লিখুন।

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button